Nahrungsergänzung

Vitamin D, wie du einen Mangel erkennen und richtig ausgleichen kannst

Vitamin D: Wirkung, Mangel erkennen und richtig ausgleichen | Kraftort Obwalden Vitamin D – warum es so wichtig ist und was du beachten solltest Autor: Kraftort OW | Kategorie: Mikronährstoffe & Gesundheit Warum Vitamin D für deine Gesundheit unverzichtbar ist Vitamin D ist streng genommen kein klassisches Vitamin, sondern ein Hormon. Es wird unter Einfluss […]

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Wichtigkeit von Omega3

Omega-3: Wirkung, Dosierung und Test | Kraftort Obwalden Die Wichtigkeit von Omega-3 – und was du unbedingt beachten solltest Autor: Kraftort OW | Kategorie: Ernährung & Gesundheit Warum Omega-3 für deine Gesundheit unverzichtbar ist Omega-3-Fettsäuren gehören zu den wichtigsten Bausteinen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System, stabile Zellmembranen und ein leistungsfähiges Gehirn. In einer Zeit, in der

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